1. 여름휴가 추천 고전 (도덕경, 사기, 맹자)
여름휴가는 단순히 휴식 이상의 의미를 가질 수 있습니다. 무더운 날씨 속에서 짧은 여행이나 바닷가에서의 휴식도 좋지만, 평소에 시간이 없어 미뤄왔던 독서를 하며 내면을 돌아보는 것은 훨씬 더 오래 기억에 남는 경험이 됩니다. 특히 동양고전은 수백 년, 수천 년 동안 사람들의 삶과 사회를 이끌어온 지혜가 응축되어 있습니다. 이번 글에서는 여름휴가에 읽기 좋은 세 권의 고전, ‘도덕경’, ‘사기’, ‘맹자’를 소개합니다. 각각의 책이 전하는 메시지와, 그것을 현대인의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지도 함께 살펴보겠습니다.도덕경 – 유연함 속의 강인함도덕경은 노자가 기원전 6세기경에 집필한 철학서로, 81장의 짧은 문장 속에 자연과 인간, 사회와 정치에 대한 깊은 사유가 담겨 있습니다. 그 핵심 사상은 ‘도(道..
2025. 8. 10.
현대인의 감정 문제, 고전에서 답을 찾다 (동양고전, 감정조절, 자존감)
감정 기복, 자기 혐오, 낮은 자존감. 현대를 살아가는 사람이라면 누구나 한 번쯤은 겪는 문제입니다. 빠르게 변화하는 사회, 관계의 단절, 끊임없는 비교 속에서 감정은 쉽게 무너지고, 자신을 사랑하는 법도 잊게 됩니다. 그런데 놀랍게도 이러한 감정의 문제들은 이미 수천 년 전 고전에서도 다뤄졌습니다. 동양의 고전 철학자들은 감정이란 무엇인지, 어떻게 다뤄야 하는지, 자존감은 어떻게 지킬 수 있는지에 대해 깊이 있는 해답을 제시합니다. 이 글에서는 현대인이 겪는 감정 문제에 대한 해법을 동양고전에서 찾아보고자 합니다.공자와 노자의 감정 다스리는 법공자는 감정을 억제하는 대신, 절제하고 조율하는 방법을 강조했습니다. 『논어』에는 “노여움을 감추지 말고, 기쁨을 넘치게 하지 말라”는 말이 나옵니다. 이는 감정..
2025. 8. 8.
동양 vs 서양 고전 (인생관, 지혜, 철학기초)
동양과 서양의 고전은 서로 다른 문화적 배경과 역사 속에서 형성되었지만, 인간 존재에 대한 깊은 고민과 통찰이라는 공통된 목표를 공유합니다. 공자, 노자, 장자와 같은 동양의 사상가들과 소크라테스, 플라톤, 아리스토텔레스 같은 서양 철학자들은 서로 다른 방식으로 ‘어떻게 살아야 하는가’에 대한 해답을 찾고자 했습니다. 이 글에서는 동양과 서양 고전의 인생관, 지혜의 구조, 철학의 출발점이 어떻게 다른지 비교하고, 그 차이를 통해 오늘날 우리가 삶을 바라보는 시각을 넓혀보고자 합니다.삶을 바라보는 시선: 조화 vs 진리 탐구동양 고전의 인생관은 자연과 인간, 사회와 개인 간의 조화를 중요시합니다. 공자는 『논어』에서 “군자는 조화를 이루되 일치하지 않고, 소인은 일치하되 조화를 이루지 않는다”고 말하며 다..
2025. 8. 7.
요즘 필요한 감정 다스림 (동양고전, 번아웃, 회복력)
지금 이 시대는 유례없는 정보량, 빠른 변화, 관계의 복잡함 속에서 살아가야 하는 시기입니다. 누구나 지치고, 무기력해지며, ‘번아웃’이라는 이름의 정서적 탈진을 경험합니다. 그러나 우리는 그 상태를 오래 방치할 수 없습니다. 회복하고, 다시 일어나야 하죠. 동양고전은 번아웃이 현대의 문제만은 아니며, 수천 년 전부터 인간은 감정 소진과 회복의 사이에서 고민해 왔음을 보여줍니다. 공자, 노자, 장자 등 고전 사상가들의 감정 다스림 철학은 지금 이 순간에도 유효합니다. 이 글에서는 번아웃 시대에 필요한 감정 조절과 회복의 지혜를 동양고전에서 찾아보고자 합니다.감정은 억누를 대상이 아닌 다스릴 대상동양고전에서 감정은 억제하거나 없애야 할 대상으로 보지 않습니다. 오히려 감정은 ‘자연스러운 흐름’이며, 중요한..
2025. 8. 6.
시험 스트레스, 고전으로 다스리기 (수험생, 감정 컨트롤)
시험은 단지 지식의 평가가 아닙니다. 긴장, 불안, 자기 의심 같은 복합적인 감정과 싸우는 심리적 마라톤이기도 하죠. 수험생에게 가장 어려운 것은 지식 그 자체보다도 감정 조절, 특히 스트레스 관리입니다. 그런데 수천 년 전 동양의 고전 속에는 오늘날 수험생이 겪는 감정적 어려움을 다루는 지혜가 고스란히 담겨 있습니다. 공자, 맹자, 노자, 장자 등의 고전은 단순한 철학을 넘어 감정 컨트롤을 위한 실천적 조언을 제공합니다. 이 글에서는 수험생이 겪는 시험 스트레스를 동양고전으로 어떻게 다스릴 수 있을지 살펴보겠습니다.시험 전 불안과 긴장, 어떻게 바라볼 것인가시험이 다가오면 누구나 불안해집니다. '내가 준비가 되었을까?', '떨어지면 어쩌지?', '내 미래는 어떻게 될까?' 수험생이라면 당연히 겪는 감정..
2025. 8. 5.
